冬の脊柱の健康女必知子宮加護コース

子宮は胎児器官よう、また非常に重要な内分泌器官で、それが様々なホルモン分泌女性の内分泌の安定を維持する.女性は体内のエストロゲンのレベルに影響を与えるその生涯の知力の状況、そしてその入る更年期の時間を決めて、言うことができて、子宮が影響している女の一生、きわめて緻密な関心が必要です.

しかし、現在子宮罹患率が上昇し、調査によると、子宮疾患がすべての婦人科疾患のいち/に.様々な子宮疾患で多くの女性の友達の健康被害、生命の危険が発生.

近年人工妊娠中絶が増え、特に妊娠や中絶がよくないはずの、細心の世話を起こしやすい子宮内膜に感染して、子宮の安全危害.今では高齢妊娠も増えてきて、少し高齢初妊婦注意しない孕前保健、産前検査を行うことを要求どおりに、難産や帝王切開、子宮のダメージは小さくない.

また、近年の性感染症が氾濫し、炎症などで子宮増える、宮びらん、子宮内膜症、子宮頚炎、骨盤内炎症.また、内分泌疾患にもつながる子宮病理の変化、月経不順,子宮機能の出血、子宮筋腫、宮体癌、子宮頸がん、卵巢腫瘍など.

p子宮の緻命

加護子宮が、まずはその特性を,脊柱の健康、専門家は、多くの行為は子宮が緻命的なダメージ:

p1、繰り返し人工流産<P>

今病院まで繰り返し人工妊娠中絶の若い女性が多い、毎回流産子宮掻爬も子宮内膜が薄くなり、骨盤内の炎を引き起こすことも、卵管渋滯など、深刻な時も、不妊、短い時期に繰り返し人工流産は子宮の被害が大きい,即効性がNO.1のED治療薬レビトラ通販.無断で子宮破損や二次感染者が増えているという.

P2、何度妊娠

は1回妊娠、子宮が増加するリスクが増加して、子宮は1回の妊娠する.妊娠3回以上、子宮罹患と被害の可能性が著しく増加している.

P3、産前産前チェック

定期的に産前検査

は母子の平安の重要な保障につながる可能性さえなければ、難産子宮破裂など深刻な後の結果.

P4、不潔的生活

性生活衛生を重んじないで、多くの細菌経膣内に入って子宮を引き起こし、子宮内膜感染.また、男子包皮は、子宮頸がんの要素の一つに,子宮頸の刺激によって、子宮頸がんの要因の一つとしても.

5、性生活が乱れている

性生活が甘や未成年から性生活は、自分の心身の健康に被害を与え、子宮腟部びらんや子宮頚癌病気もこれから生まれる.

妊娠前の脊柱の健康お父さんは3「離れて」

僕らは知っている男性精子の品質関係赤ちゃんの健康レベル、現代多すぎる傷精要素の男の人はどのように避け?最も多いのは輻射と汚染,男が用意妊娠期間はどのようにこれらの危険を避けて要因か.男の最優秀出産年齢や生活の禁忌

どれらがありますか?

妊娠前の準備孕前男性から離れてどれらの場所:

P1、被曝<P>

科学が発達した今日、各種の先進的な設備を提供する便利なながら、無形の中でみんなの健康を傷つけている、もし人体受け入れすぎた放射させるだけでなく、精子や卵子の質低下、さらに増加することができます流産、宝宝はいくつかの先天性欠陥疾患確率.>>> ;どのように妊娠が急速に妊娠360度ハッスル…

ので、孕前は極力避けて放射線、もし持って輻射の環境で働いて、きっと堅持防護服を着用して.だけでなく、仕事の時は避けて、家の中で注意すべき防護、日常生活の中であなたはきっと以下の点に注意

p> <いち.冬はなるべく使わない電気毛布;

なるべく毎日パソコンの時間を短くするように時間を短縮します;

さん.なるべく短時間で携帯電話を使っての、学会端的に言う;

家ではレンジを使う時、遠く離れて;

家でテレビを見て、一メートル5以外の距離で見る:

は、一メートル以外の距離で見てみよう.は防護服を着て、防護服を着て.

2、医務から離れて汚染<P>です

病院において、医師や看護師は、彼らの臨床の第一線で、直接患者さんと接触する.だから、伝染病の流行期間が接触伝染患者では、ウイルスの赤ちゃんの発育に大きく影響を招くかもしれない、さまざまな先天奇形.だから、孕前できれば適当に転勤する職場、転勤できないのならば、予防をしっかりと行う仕事,脊柱の健康、ウイルス被害に厳重に警戒する.

3、化学を離れて物質

を離れて、<P>は

もし仕事の環境の中に存在するいくつかの有害化学物質、これらの有害化学物質をもたらす可能性が赤ちゃんの奇形や流産.だから、孕前避けたほうが良いという仕事環境、もし確かに避けて通れないこれらの有害物質があれば、厳格な操作規定を守る、防護服を着て、隔離の帽子やマスクを持たせ、粉塵吸入と皮膚の接触.

もしあなたの仕事環境は以上あるならば,一時的に仕事を置き換えることができる.自分自身と後に赤ちゃんの安全、男性孕前ぜひできるだけ離れてこれらの有害の仕事場で、妊娠前の準備を行う.

中年男性保養の脊柱の健康七黄金法則

男は4100000000花ということわざがあるが、男が40になったら、健康にも問題が出ていった.50の男は体の最も弱い時、男は中年の体になって、昔、食習慣、生活様式と心理状態の方面で必要な調整を行いました.男性の中年保健にならなければならない.具体的なのは次から次の方面から始める.

『p』黄金の法則1、禁煙

喫煙は、直接人の健康に危害を及ぼし、心臓心臓病、肺がんと呼吸器疾患の危険性を増加する.もしすでに長い時間の煙齢、一時やめられないが、たくさん食べて魚とニンジン、ピーマン,ホウレンソウ、葱蒜とオレンジ色の果物はよくお茶を飲んで、一定の程度の上でたばこは体の危害を軽減する.

豆知識:すべての喫煙者が喫煙は健康に悪いを、なぜですか?ニコチン中毒だな.そして、毎回離乳、次はまた拾ってくる.実は、これはとても正常で、専門家は教えて、たくさんの人は往々にして何度も徹底的に成功します.

『p』黄金の法則、戎

Pは,特に愛酒が好きな男は、油っこいと揚げ物、体重増加、血管疾患の危険を増加します.あっさりした食物を食べること、植物油を多く食べて食べても食べて、ニンニクや魚を食べて、適量に赤ワインを飲みます、コレステロールの含有量を下げる.

p> <ポイント:専門家が提唱した食べ方は、植物油や動物の組み合わせや食用油を交互に、その割合はじゅうななしちより.植物油に混ぜて食べ予防予防に役立つ血管疾患疾患.

『p』黄金の法則3、健康診断

P大多数の男性は、医者、医者、何もありません.しかし資料の統計によれば、80%の重症患者が認め、自分は長期病院に行かない、軽症の誤割大病まで、心臓病、脳溢血など発作時やっとしかたなく、病院に行った結果を誤らせる最優秀治療の時機.だから毎年恒例の健康診断は健康の最高の方法です.

ポイント:医者

臨床の上で発見して、気分が悪いや体に異常反応の時、多くの疾病は治療の最優秀時機を逃した.

黄金法則4、トイレの時間

男がトイレに長く一般と便秘や痔について、このような場合はもっと野菜を食べると果物、そして多く水を飲んで.もしトイレ回数も増え、前立腺炎の仕業かもしれない、病院に行って検査して治療が必要.

豆知識:たくさんの人が好きながら本を読みながら、トイレ,脊柱の健康、不衛生だけではなくて、また長い時間を直腸静脈ストレスを受け、誘発痔.現代医学研究実証して、和式トイレを超える分さんに直接つながっ直腸静脈怒張の鬱血、誘発し痔、病気の程度は時間の長さについて.

推薦八項春節内臓を強くする健胃の脊柱の健康レシピ健胃は豊胸

ガイドもうすぐ春節大盤のパーティー、避けられないで、多く食べた油っこい食べ物破損しやすく好み,今日ご紹介する何項の内臓を強くする胃のレシピで,脊柱の健康、女性にとっては豊胸効果、女性の友達を試みることができます推薦の内臓を強くする健胃食べ物も防増殖ああ~

食材:大きいナツメ100 g、山芋200 g、油適量、トウモロコシデンプン適量、ケチャップ適量

良い食材を用意して、いい食材を用意して.

大きいナツメは洗ってきれいに洗って、水に浸して半時間に浸します,
シアリス通販.

山芋は、山芋を、フレーク、流れの水、山芋の表面上の粘液をきれいに洗う.

鍋に水を入れ、水がつけたら山芋を入れ、2分煮てからとりだす.

また、5分ほどナツメを5分煮る.

pは、ナツメは山芋山芋

をしてい大きいナツメと山芋と一緒に入れて、電気の圧力鍋で10分蒸す.

1つのワンコ、少量のトウモロコシデンプンとトマトのソースを入れて、少量の水を加えてよく混ぜることを入れます.

はち)を入れて鍋に少量の油は,調のジュースを入れて、火を止めない划动おたままで、出汁が濃い.

鍋に出汁を蒸した料理にかけて、ダシをかけている.

男の脊柱の健康人は本当に必要な九大チンキ

私達の現在といえば

強壮剤は往それではに行きたい.実は、男性が本当に必要なのは体全体の健康,脊柱の健康、若い、活力にあるということです.多くの生きた例を示し、不適切な乱補いわゆる強壮剤だけでなく自分とかえって有害無益で、時には.

実はあなたはもし本当に彼を愛するならば、これらのものは彼の下には本当に必要なチンキ.

男性前立腺癌の発生率が高い傾向がますます、前立腺がんはいつも男の最大のキラーで、国外の研究によって、ホウ素摂取量の男性を患って、前立腺がんの確率摂取量より小さい男性65 %低い.適量の硼素が前立腺がんの発生を軽減することができると説明します.トマトを多く食べて前立腺を守ることができて、トマトの中は比較的に豊富なホウ硼素があるためです.

硼素は量:硼素は果物とナッツの中に存在します.アメリカ薬物研究協会が発見、毎日3ミリグラムの硼素が最も適当で、この用量は抗がん作用が発生することができて、しかもその量の硼素の中では記憶と力を改善することができます.

トマト以外、硼素元素の食べ物は葡萄、干し果、アボカド、ワインとブドウ汁を含む.またひとつは病気を治すことができるできませんでした方法は食べバニラアイス.香草アイスクリームには硼素が含まれているからです.

強壮剤の2:ω-まだ脂肪酸、男性が護心の専門家

ω-まだ脂肪酸を阻止することができて血液中の血小板がかかる割と団を形成してプレート、血液の流動性が増え、血圧を下げることができますとグリセリン三脂レベルや心臓の鼓動を維持法則.研究証明ω-まだ脂肪酸確かに心臓病の死亡率を下げることができる.研究者は発見ω-まだが有効な治療自己免疫性疾患(例えばリューマチ性関節炎と係統性紅斑性狼瘡)し、脳細胞の脂の含有量を調節することができて、脳細胞老化を遅らせる.

pは量:毎日1グラムで十分です.心臓問題がある男性は毎日の摂取量は2~4グラムには必要です.食用ω-まだ脂肪酸も量を過ごしてはいけなくて、過度のω-まだ脂肪酸風邪のリスクを増やすことができる.

これはどんな脂肪に一定の魚が生臭くにおいがあります.食べ物にイワシ、マグロ,ニシンなどはω-まだ脂肪酸の良いソース.

強壮剤の3:葉酸、男性が早く離れ認知

スウェーデンの研究者が発見、男性は早く老年認知率が高い.として、智力が増加して早く老年痴呆病の発生、知能低下、記憶記憶喪失などの初期症状が現れ、また、血液凝固促進にも血液凝固促進アミノ酸.

葉酸は、葉酸が効果的に、脳中の血液量を高めることができますが、葉酸は、葉酸が効果的に低下させます

疑問コーラは「起爆」精脊柱の健康子

コーラ殺精は最も影響力のある都市伝説の一つである.誰も多かれ少なかれ何度も聴いていると信じてる.

コーラはコーラを殺し、何十年前からアメリカ州に中央南てきたという.人々は信じ:コーラに炭酸が殺し精、その中の糖分が起爆精子に加えて、揺れの後、コーラと膣の奥から噴射されてから、女性は性交の後で、この結果を殺して精妊娠.

に世紀ろくじゅう年代、アメリカのハードロックバンド、Fugs歌がある『コカ・コーラ散水灌漑』(Coca-Cola douches)、言ったのはこの.

コーラは本当に殺して本当に

を殺すのかどうか

は確かに奇家が、まだ科学的検証が必要.1985年、アメリカハーバード大学医学部産科Umpierre、HillとAndersonを一つの真偽が実験室に運ぶ.コーラの管瓶に3匹、冷凍の精子を入れて.

は観察、喜びの結果、精子数が減少;コーラは精子活力に影響を与えることができます.関連の結論は投書形式、発表当時じゅういち月21日発売の『新イングランド医学雑誌」に.

pという論断は、たちまち大騒ぎを起こして.二年後、台北荣民総病院の洪传岳この論文で見た後、決定用より慎重に検証実験.彼らに種を応用したブランドご種類配合コーラ、コカ・コーラの経典型、新型,カフェイン型、ダイエット型、ペプシコーラ.

Pは、膜のマイグレーション実験方法を通じて、精子のコーラをフィルムに(許す)、フィルムの下には生理食塩水を置く.一時間後に、彼らは観察して:少なくとも7割の精子の活力は依然として依然として、成功して膜を通り抜けて、コーラに殺されることはできません.この掲載『人体毒物学》の雑誌の上での研究の結果の滅亡、アメリカ学者の観点.

でも、房事後にコーラで膣を洗い流し、避妊の目的をねらい、目的に達しない目的は性器に感染しやすい.

は炭酸型飲料(飲料水に加えて二酸化炭素)の1種、コーラはカラメル,脊柱の健康、色素など他の成分を添加することができて、コーラはカラメルなどその他の成分を添加する.当然、1 %にはいくつかの神秘的な物質が構成されている秘密保持処方.

という秘密調合指図書は百年以上が、2000年ヨーロッパ食品科学研究院によると、神秘的な物質を含む野豌豆、生姜,ミモザ、オレンジの葉、古柯葉、ケイとバニラの皮などの抽出物、ろ過物や染料.彼らは、コーラ味に独自の際立たをさせている.

については、カフェインには、カフェインはみんなの注意を引きつけている.だから、コーラ中のカフェインの成分は殺しに作用して、飲んではいけないと言います.これは本当ですか.

コーラを殺して精理論を倒して<P>を倒して

2003年には